Food & Mood | Improve your quality of life
De weg naar een energiek en vitaal leven. We hebben zelf grote invloed op hoe we ons fysiek en mentaal voelen. JIJ kan aan de knoppen draaien die jouw energielevel en vitaliteit bepalen!
Elke dag uitgerust wakker worden en vol energie aan de dag beginnen in blakende gezondheid met harmonieuze relaties en zonder momenten van stress en gemaal in je hoofd…dat is maar voor weinigen weg gelegd. Hoe kan je je in de huidige maatschappij energiek voelen en kan je je hoofd koel houden?
Leefstijl is de sleutel. Ontdek hoe je met voeding, beweging en ontspanning je kwaliteit van leven kan verbeteren.
Bedrijven
Optimaliseer uw bedrijfsprestaties door middel van stressmanagement en vitaliteitsprogramma’s. Food en Mood ondersteunt uw organisatie op betrokken en enthousiaste wijze met de duurzame inzetbaarheid van werknemers.
Energiek & In balans
Heb je het gevoel jezelf voorbij te lopen, of heb je weinig energie? Wil je je fitter voelen of bewuster leven? Kies uit de speciale Mood programma’s van Food en Mood en hervind de rust, ruimte, energie, kracht en balans.
Relax Mood: Kom weer in balans en tot jezelf met het Recharge & Rebalance programma
Food & Lifestyle Mood: Ontdek, beleef en ervaar wat voor invloed jijzelf, je voeding, beweging en ontspanning hebben op jouw kwaliteit van leven met het Make the change programma.
Ontspanning & Innerlijke rust
Ontspanning door inspanning. Vind de rust in je hoofd en voel je opgeladen door de yoga vorm die past bij jouw behoefte en stemming van dit moment.
Yoga Mood locaties:
Baarn – Food & Mood
Eemnes – Yoga centrum Eemland
Huizen – Rebel Sport